Запоминание дат рождения и смерти известных личностей, включая психологов, можно облегчить с помощью мнемонических приемов. Один из таких приемов — это создание связной истории или фразы, в которую встроены цифры, соответствующие дате.
Например, рассмотрим дату рождения и смерти Зигмунда Фрейда: 6 мая 1856 года — 23 сентября 1939 года.
Дата рождения: 6 мая 1856 года
- 6: Представьте шестеренку, которая начинает вращение (символизирует начало жизни).
- Май (5-й месяц): Визуализируйте майское дерево с цветами.
- 1856: Разбейте на 18 и 56. Представьте совершеннолетие (18 лет) и пенсию (56 лет) — начало и конец активной жизни.
Мнемоническая фраза: "Шестеренка (6) крутится в мае к совершеннолетию (18) и пенсии (56)".
Дата смерти: 23 сентября 1939 года
- 23: Представьте 23 часа (почти завершение суток).
- Сентябрь (9-й месяц): Представьте осенний листопад.
- 1939: Разбейте на 19 и 39. Визуализируйте девятнадцать свечей (конец праздника) и 39 ступеней (символ завершенности пути).
Мнемоническая фраза: "В 23 часа в сентябре девятнадцать свечей гаснут на 39 ступенях".
Главное в создании таких фраз — использовать образы и ассоциации, которые имеют личное значение и легко запоминаются. Создание таких историй помогает задействовать образное мышление, что облегчает запоминание чисел.